ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ, НО НЕ ХВАТАЕТ СИЛЫ ВОЛИ?

     Письма, подобные этому, мы получаем регулярно. Знакома вам эта ситуация?

     Обращаюсь к вам с просьбой о помощи. Подскажите, что делать?

     Мне 43 года. Во время второй беременности набрала 34 килограмма и после родов они никуда не ушли. Уже 10 лет веду с ними бой… беспощадный и неравный. Вес плавает. С трудом удается скинуть 5 килограмм, но спустя месяц они возвращаются, прихватив с собой еще парочку. Ненавижу себя, когда смотрю на отражение в зеркале, прихожу в бешенство, становясь на весы.

     Проблема в том, что мне не хватает силы воли. Пятничным вечером, после трудовой недели, плотно поужинав, говорю себе, что с понедельника сажусь на диету. Да, действительно, в понедельник я придерживаюсь всех рекомендаций самой строгой диеты, а уже в среду даю себе «легкую» слабинку... и все возвращается на круги своя. Все, включая вес.


     Насколько близка вам ситуация женщины, десять лет бьющейся с лишними килограммами?


     Самое удивительное в том, что такое поведение - норма. Так себя ведет абсолютно большинство людей. Сколько лет человечеству, столько лет и этой проблеме «легко загораешься – быстро остываешь». Кто-то загорается изучить иностранный язык и, купив, самоучитель, успокаивается, чувствуя себя победителем. Мужчины покупают эспандер и гантели. Женщины – платье на 2 размера меньше. Уже через неделю гантели вместе с англо-русским словарем пылятся под кроватью, а платье годы висит в шкафу с ценником и этикетками.


     Вы хотите похудеть, но не хватает силы воли? Не отчаивайтесь – все поправимо. Практика показывает, что людям нужен внешний стимул, мобилизующий волю и не дающий расслабиться. На приятных стимулах построены занятия в Группе Поддержки Желающих Похудеть.


Наталья Коваль :

- За три месяца я избавилась от 9 лишних килограммов и с удовольствием смотрю на себя в зеркало!


Первый пример похудения

     Группа Поддержки Желающих Похудеть – это программа по снижению веса, в основе которой лежит научный подход. Система правильного питания преподается в ходе 13 занятий. Вы узнаете, как посещать застолья и худеть, как есть любые блюда и не поправляться, почему один и тот же продукт, например, рыба или сыр, может быть диетическим или нести полноту.


     Ваше желание похудеть + наши стимулы = долой лишние килограммы


     В Группе Поддержки Желающих Похудеть все построено на положительных эмоциях. На еженедельные занятия хочется приходить, с тренерами по питанию приятно общаться, удовольствие доставляет наблюдать за тем, как день за днем снижается вес и возвращается стройность. Положительных стимулов много. Судите сами.


    Приятная компания единомышленников

     Группа Поддержки Желающих Похудеть – это компания единомышленников. 10-12 человек, желающих сбросить вес, посещают раз в неделю занятия, делятся успехами, разбирают неудачи. Вы видите, что люди рядом с вами избавляются от лишних килограммов и это стимулирует лучше любых убеждений.


    Практичные тренеры по питанию

Похудевший Толстяк :

- За три месяца я скинул 12 килограммов лишнего веса, за год - уже 39 килограммов!

Второй пример похудения

     Занятия ведут персональные тренеры по питанию. Они заряжают на успех, словом и внешним видом, стимулируют уделять собственной фигуре должное внимание, а меню на неделю и рекомендации направляют эмоциональный настрой в нужное русло.


    Вы сразу видите результаты

Раиса Мироненко :

- За неполных два месяца я избавилась от 11 лишних килограммов и выгляжу теперь гораздо лучше своих ровесников!

Третий пример похудения

     На занятиях проводится сканирование фигуры на японском анализаторе. Каждые 7 дней вы получаете дополнительный стимул работать над собой еще усерднее. Скинули килограммы – хорошо, продолжайте! Дали «легкую» слабинку – анализатор покажет это. С японским сканером невозможно договориться. Ему не скажешь, что это вы просто не выспались. Если вес набран, то он просигнализирует. Как вы понимаете, это очень хорошо стимулирует.


    Цена – самый приятный стимул

     Стоимость курса из 13 занятий в Группе Поддержки Желающих Похудеть составляет всего 2000 рублей. Всего 2000 рублей, чтобы избавиться от десятков лишних килограммов, чтобы вернуть стройность и радость жизни, за то чтобы снова улыбаться своему отражению и с легкостью становиться на весы.

Дмитрий Губанов :

- За первую неделю у меня ушло 3 килограмма, за месяц - 8 килограммов.
За 8 месяцев минус 37 килограммов лишнего веса!

Четвертый пример похудения

     Группа Поддержки Желающих Похудеть – это положительная программа похудения


     Занятия с персональными тренерами по питанию помогают понять суть проблемы появления лишнего веса, дают научную базу. Вы получаете все необходимое: знания, методические материалы, эмоции. Общение с коллегами по несчастью заряжает и настраивает на нужный лад. Результаты, заметные практически сразу, повышают настроение, самооценку и толкают вперед.


Виталий Амирджанян :

- За три месяца мне удалось расстаться
с 18 лишними килограммами!

Пятый пример похудения

     Хотите похудеть с улыбкой и на волне хорошего настроения? Заполните форму и ваш персональный тренер по питанию позвонит в удобное вам время.

 
* Ваше имя:
 
Ваше отчество:
 
Ваш возраст:
 
* Ваш вес:
 
* Ваш рост:
 
Сколько килограммов планируете скинуть:
 
За какой срок:
 
* E-mail:
 
* Телефон:
 
Удобное время для звонка:
 
 
* - обязательное поле!

Похудевший Толстяк © 2008-2009
Санкт-Петербургский Центральный Клуб Правильного Питания "Апраксин Двор"